Tamanho de quadro: por que reach e stack valem mais que S, M ou L

Nenhum bike fit conserta quadro do tamanho errado — dá para maquiar meio tamanho com mesa e canote, não mais. Se você vai comprar bike, esta é a decisão que precede todos os ajustes.

Esqueça o S/M/L, olhe reach e stack

Tamanhos nominais variam entre marcas: o M de uma é o L de outra. As medidas comparáveis são o reach (distância horizontal do centro do movimento central ao topo do tubo de direção) e o stack (a distância vertical entre os mesmos pontos). Elas dizem exatamente onde o cockpit fica em relação aos pedais — que é o que seu corpo sente.

Altura decide a faixa; o tronco decide o ponto

A tabela por altura do fabricante acerta a faixa (ex.: 1,71–1,78 m → M). Dentro da faixa, quem decide é a proporção do seu corpo: tronco e braços longos pedem o tamanho maior ou um reach maior; tronco curto, o contrário.

Truque da envergadura: compare a envergadura (pontas dos dedos, braços em cruz) com a altura. Envergadura maior que a altura → tende ao tamanho maior da faixa; menor → ao menor. É um dos dados que o FitRide coleta no seu perfil.

Entre dois tamanhos?

• Prioridade conforto/pedais longos: o menor, com tubo de direção que permita guidão mais alto.
• Prioridade performance: depende do seu tronco — não escolha o maior 'para esticar' se sua flexibilidade não acompanha.
• Verifique o standover (vão sobre o tubo horizontal) especialmente em MTB.

Já tem a bike? Então o jogo é outro: extrair o melhor da geometria que existe — exatamente o trabalho de um fit bem feito.